<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Hård i magen? 10 beprövade huskurer och de bästa livsmedlen	</title>
	<atom:link href="https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/</link>
	<description>Fri från Magbesvär. Fri att leva.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 10:00:37 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Mats Ewerlöf		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66350</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mats Ewerlöf]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66350</guid>

					<description><![CDATA[Hej, en ovanlig fråga/reflexion med anledning av inlägg om förstoppning. Efter en jobbig  utrensning av fekalom med många makrogolpulver-påsar under 2-3 dagar inom kort tidsrymd (8 påsar/dag inom en sextimmarsperiod)skedde en enorm utrensning. Tarmarna måst ha blivit helt utrensade och fekalomet upplöst. Efter att ha återgått till makrogol-preparat 1 påse/dag var det i början nästan bara diarré och små bitar avföring, Nu en och en halv månad senare är själva diarrén nästan borta, men fortfarande ganska smala, mindre bitar avföring. Kan det vara så att den långa utrensade  tarmen efter fekalom-behandling behöver tid att återställa sig och &quot;fyllas&quot; som tidigare vad gäller konsistens och mängd? Någon som har erfarenhet?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej, en ovanlig fråga/reflexion med anledning av inlägg om förstoppning. Efter en jobbig  utrensning av fekalom med många makrogolpulver-påsar under 2-3 dagar inom kort tidsrymd (8 påsar/dag inom en sextimmarsperiod)skedde en enorm utrensning. Tarmarna måst ha blivit helt utrensade och fekalomet upplöst. Efter att ha återgått till makrogol-preparat 1 påse/dag var det i början nästan bara diarré och små bitar avföring, Nu en och en halv månad senare är själva diarrén nästan borta, men fortfarande ganska smala, mindre bitar avföring. Kan det vara så att den långa utrensade  tarmen efter fekalom-behandling behöver tid att återställa sig och &#8221;fyllas&#8221; som tidigare vad gäller konsistens och mängd? Någon som har erfarenhet?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Bengt Bergman		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66339</link>

		<dc:creator><![CDATA[Bengt Bergman]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66339</guid>

					<description><![CDATA[Stort tack för goda råd ! Jag har gallsten och försökt anpassa kosten efter bästa förmåga. När det gått bra började förstoppnings-besvären. Efter att jag tagit lärdom av Dina råd har resultatet varit över förväntan. Nästan som att &quot;födas på nytt&quot; . Inte bara överleva, utan ett levande liv. 
I stor tacksamhet, Bengt Bergman]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stort tack för goda råd ! Jag har gallsten och försökt anpassa kosten efter bästa förmåga. När det gått bra började förstoppnings-besvären. Efter att jag tagit lärdom av Dina råd har resultatet varit över förväntan. Nästan som att &#8221;födas på nytt&#8221; . Inte bara överleva, utan ett levande liv.<br />
I stor tacksamhet, Bengt Bergman</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: ÅKE.		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66333</link>

		<dc:creator><![CDATA[ÅKE.]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66333</guid>

					<description><![CDATA[har en stomipåse, äter sunt som havregryn morgon, middag ätes mellan tre å fem samt så har jag hemhjälp å går med e n rolater å utgång två gånger veckan, avföringen varierar frå n hård till lös till att jag får gaser i påsen med avföring å  ut 
an avföring, det är olika från da  till da, Åke.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>har en stomipåse, äter sunt som havregryn morgon, middag ätes mellan tre å fem samt så har jag hemhjälp å går med e n rolater å utgång två gånger veckan, avföringen varierar frå n hård till lös till att jag får gaser i påsen med avföring å  ut<br />
an avföring, det är olika från da  till da, Åke.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Jenny		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66329</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jenny]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66329</guid>

					<description><![CDATA[Har aldrig haft problem med magen, kanske lite lös ibland men går oftast 1-2 ggr per dag. I lördags fick jag ont i magen (som ett band runt hela midjan i navelhöjd som molvärker) och smärtan ökar när jag andas in djupt. Har inte gjort nr 2 sedan i lördagsmorse men nu kunde jag med typ våld klämma ut en liten bit. Det blir värre när jag ligger ner och jag kan inte sova, tar en ipren emellanåt för att kunna jobba. ( Tyvärr dricker jag mycket vin (vitt) och det är ju inte bra). Min syster sa att kiwi och färsk grön sparris kanske gör susen så det ska jag prova. Kan ett läkarbesök vara på sin plats?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Har aldrig haft problem med magen, kanske lite lös ibland men går oftast 1-2 ggr per dag. I lördags fick jag ont i magen (som ett band runt hela midjan i navelhöjd som molvärker) och smärtan ökar när jag andas in djupt. Har inte gjort nr 2 sedan i lördagsmorse men nu kunde jag med typ våld klämma ut en liten bit. Det blir värre när jag ligger ner och jag kan inte sova, tar en ipren emellanåt för att kunna jobba. ( Tyvärr dricker jag mycket vin (vitt) och det är ju inte bra). Min syster sa att kiwi och färsk grön sparris kanske gör susen så det ska jag prova. Kan ett läkarbesök vara på sin plats?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anita		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66326</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anita]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66326</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66325&quot;&gt;Anita&lt;/a&gt;.

Okey!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66325">Anita</a>.</p>
<p>Okey!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anita		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66325</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anita]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66325</guid>

					<description><![CDATA[Oxytarm ?kan man ta det mot förstoppning, hur länge.Kan man äta det varje dag, hur länge.Har ätit phyllisfrön två månader det funka jättebra,så en dag blev det stopp. Mvh Anita H tacksam för svar]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oxytarm ?kan man ta det mot förstoppning, hur länge.Kan man äta det varje dag, hur länge.Har ätit phyllisfrön två månader det funka jättebra,så en dag blev det stopp. Mvh Anita H tacksam för svar</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hans		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66324</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hans]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66324</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/44173&quot;&gt;Anton Hansson&lt;/a&gt;.

Jag har stora mängder luft i magen från min andningsunderstödande Cepab som blockerar tarmen. Har svårt få ut även lös avföring då anusmynningen är i kramp  ,förmodligen? Avföringen smala korvar och måste krysta ut avföringen som kan vara mycket lös. Har stor prostata och cancer där. Använder regelbunder Microlax för att få ut första stoppande bajset och efter det kommer det ut och kan vara lös..
Använder Movicol regelbundet. Är det bra?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/44173">Anton Hansson</a>.</p>
<p>Jag har stora mängder luft i magen från min andningsunderstödande Cepab som blockerar tarmen. Har svårt få ut även lös avföring då anusmynningen är i kramp  ,förmodligen? Avföringen smala korvar och måste krysta ut avföringen som kan vara mycket lös. Har stor prostata och cancer där. Använder regelbunder Microlax för att få ut första stoppande bajset och efter det kommer det ut och kan vara lös..<br />
Använder Movicol regelbundet. Är det bra?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Malin		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66310</link>

		<dc:creator><![CDATA[Malin]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66310</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/65917&quot;&gt;Hasse&lt;/a&gt;.

Jag reagerade på exakt samma sak!! Kanske dags att ändra detta påstående, magkliniken.se? Det är ju sedan länge känt, just det som Hasse påpekar.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/65917">Hasse</a>.</p>
<p>Jag reagerade på exakt samma sak!! Kanske dags att ändra detta påstående, magkliniken.se? Det är ju sedan länge känt, just det som Hasse påpekar.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Wanda Skiöld		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66293</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wanda Skiöld]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66293</guid>

					<description><![CDATA[Måste också tillägga att det &quot;bullrar&quot; mycket på vänster sida under revbenet  och på höger sida under revbenet gör det mycket ont. Kissar mycket ofta och trots att det känns att jag måste också tömma tarmen, då händer ingenting.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Måste också tillägga att det &#8221;bullrar&#8221; mycket på vänster sida under revbenet  och på höger sida under revbenet gör det mycket ont. Kissar mycket ofta och trots att det känns att jag måste också tömma tarmen, då händer ingenting.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Wanda Skiöld		</title>
		<link>https://magkliniken.se/huskurer-mot-forstoppning-och-hard-mage-10-basta-och-samsta-livsmedlen/#comments/66292</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wanda Skiöld]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://magkliniken.se/?p=2435#comment-66292</guid>

					<description><![CDATA[Haft mycket problem med min mage i flera år, gaser, förstoppning och har  mycket ont. Provade äta mer både grönsaker och frukt utan resultat. Läkaren för tre år sedan, efter colon röntgen hittade polyper som det togs bort. Nu upprepas hela historien igen. Läkaren sa också att dessa polyper återkommer ganska ofta. Vad skall man göra nu ? Gå till vårdcentralen och be om undersökning igen ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Haft mycket problem med min mage i flera år, gaser, förstoppning och har  mycket ont. Provade äta mer både grönsaker och frukt utan resultat. Läkaren för tre år sedan, efter colon röntgen hittade polyper som det togs bort. Nu upprepas hela historien igen. Läkaren sa också att dessa polyper återkommer ganska ofta. Vad skall man göra nu ? Gå till vårdcentralen och be om undersökning igen ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
