https://magkliniken.se/topp-5-kosttillskott-mot-gaser-och-uppblast-mage/ Fri från Magbesvär. Fri att leva. Fri, 14 Dec 2018 08:41:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://magkliniken.se/topp-5-kosttillskott-mot-gaser-och-uppblast-mage/#comments/44898 http://magkliniken.se/?p=3458#comment-44898 Hej, Tack för en jättebra sida. Fantastiskt mycket bra information.
Emellertid hittar jag inte riktigt mig. Jag har inga magproblem mer än att jag får illaluktande gaser av kolhydrater eller fett o socker i kombo, typ glass och choklad men även rent smör (kasein känslig). Har provat olika enzymer men problemen kvarstår. Att helt ta bort sockret är nog det som fungerat bäst. Är detta ett tecken på SIBO eller är det normalt att ha mycket gaser. Läste om bodybuilders som äter mycket proteintillskott också får illaluktande gaser. Jag är rätt tunn av mig så jag har stoppat i mig rätt mycket proteinpulver också med gasutveckling som följd. Låter detta normalt eller bör jag söka för att göra en SIBO, eller Candidatest? Glömde säga även sk nyttiga mellanmål som råa morötter och nötter ger samma besvär.
Klarar mig bäst på gröna smothies, fisk och kokta grönsaker – men det kan man ju inte leva på hela tiden.

]]> https://magkliniken.se/topp-5-kosttillskott-mot-gaser-och-uppblast-mage/#comments/44332 http://magkliniken.se/?p=3458#comment-44332 ingegf

]]>