Kosttillskott-arkiv - Magkliniken https://magkliniken.se/kategori/kosttillskott/ Fri från Magbesvär. Fri att leva. Tue, 26 May 2026 17:13:43 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 7 läkande egenskaper med MSM – så här kan du använda det https://magkliniken.se/7-lakande-egenskaper-med-msm/ https://magkliniken.se/7-lakande-egenskaper-med-msm/#comments Mon, 07 May 2018 10:20:30 +0000 https://magkliniken.se/?p=10242 MSM har blivit ett av de mest populära kosttillskotten för ett brett spektrum av besvär. Leder, hud, hår, tarm, smärta, oxidativ stress och allergier är vanliga användningsområden. Men vad är MSM egentligen – och vad säger forskningen? […]

Inlägget 7 läkande egenskaper med MSM – så här kan du använda det dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/7-lakande-egenskaper-med-msm/feed/ 1 Oreganoolja: 5 fördelar för magen och immunförsvaret https://magkliniken.se/5-lakande-egenskaper-med-oreganoolja/ https://magkliniken.se/5-lakande-egenskaper-med-oreganoolja/#comments Wed, 31 Jan 2018 14:04:36 +0000 https://magkliniken.se/?p=9539 När man nämner oregano tänker de flesta på en välbekant krydda i köket. Men oregano har använts inom folkmedicin mot en rad åkommor i årtusenden – och moderna studier bekräftar i allt högre grad många av dess terapeutiska egenskaper. Framför allt dess förmåga att bekämpa skadliga bakterier, svamp och parasiter.Vad är oreganoolja?Oreganoolja utvinns ur blad […]

Inlägget Oreganoolja: 5 fördelar för magen och immunförsvaret dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/5-lakande-egenskaper-med-oreganoolja/feed/ 10 Proteinpulver vid IBS: bästa alternativen för känslig mage 2026 https://magkliniken.se/bra-proteinpulver-vid-ibs-och-en-kanslig-mage/ https://magkliniken.se/bra-proteinpulver-vid-ibs-och-en-kanslig-mage/#comments Wed, 25 Oct 2017 12:37:55 +0000 https://magkliniken.se/?p=8519 Proteinpulver har länge varit populärt bland träningsintresserade, men det passar lika bra som ett smidigt mellanmål eller proteinkälla för den som har svårt att täcka behovet via kosten. Problemet är att många pulver innehåller ingredienser som ger besvär för en känslig tarm – och det kan ta tid att lista ut varför. Den här guiden […]

Inlägget Proteinpulver vid IBS: bästa alternativen för känslig mage 2026 dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/bra-proteinpulver-vid-ibs-och-en-kanslig-mage/feed/ 1 FRÅGA: Hur länge behöver man ta tillskott av enzymer, probiotika och candidautrensning? https://magkliniken.se/fraga-hur-lange-behover-man-ta-tillskott-av-enzymer-probiotika-och-candidautrensning/ https://magkliniken.se/fraga-hur-lange-behover-man-ta-tillskott-av-enzymer-probiotika-och-candidautrensning/#comments Mon, 12 Dec 2016 13:17:16 +0000 http://magkliniken.se/?p=6365 Hej! Jag har tagit en 4-5 veckors utrensningskur  mot candida med Ultra Detox och Ultra Balans under november.Jag mår klart bättre. Jag är nu i slutet av fasen att tillföra nya livsmedel. Nu undrar jag  hur snart kan det vara lämpligt att ta nästa kur? Jag är fortfarande lite gasig och har torr hud bakom öronen och ansiktet […]

Inlägget FRÅGA: Hur länge behöver man ta tillskott av enzymer, probiotika och candidautrensning? dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/fraga-hur-lange-behover-man-ta-tillskott-av-enzymer-probiotika-och-candidautrensning/feed/ 2 Läckande tarm: orsaker, symtom och 5 steg mot en starkare tarmbarriär https://magkliniken.se/5-steg-for-att-laka-en-lackande-tarm/ https://magkliniken.se/5-steg-for-att-laka-en-lackande-tarm/#comments Wed, 28 Sep 2016 08:55:38 +0000 http://magkliniken.se/?p=6052 Läckande tarm kan bidra till en mängd olika hälsobesvär som hudproblem, IBS, autoimmuna sjukdomar och kronisk trötthet. En fungerande tarmbarriär är en av grundpelarna för god hälsa – och den goda nyheten är att du i stor utsträckning kan påverka den själv. Hippokrates, den moderna medicinens fader, sa för över 2 400 år sedan att:"All sjukdom […]

Inlägget Läckande tarm: orsaker, symtom och 5 steg mot en starkare tarmbarriär dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/5-steg-for-att-laka-en-lackande-tarm/feed/ 17 Inflamino recension 2026: ett av de bästa pulvren mot magbesvär och IBS https://magkliniken.se/inflamino-ett-av-de-bast-pulvren-for-en-lugnare-mage/ https://magkliniken.se/inflamino-ett-av-de-bast-pulvren-for-en-lugnare-mage/#comments Tue, 05 Jul 2016 14:01:59 +0000 http://magkliniken.se/?p=5785 Det finns en djungel av kosttillskott som påstås hjälpa mot magbesvär. Mycket är överdrivet – men det finns undantag. Inflamino från Holistic är ett av dem. Det kombinerar flera välstuderade ingredienser med direkt relevans för tarmhälsa i ett och samma pulver, vilket gör det praktiskt och kostnadseffektivt jämfört med att köpa varje tillskott separat. Den här […]

Inlägget Inflamino recension 2026: ett av de bästa pulvren mot magbesvär och IBS dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/inflamino-ett-av-de-bast-pulvren-for-en-lugnare-mage/feed/ 2 Magnesium mot förstoppning och ångest https://magkliniken.se/magnesium-mot-forstoppning-och-angest/ https://magkliniken.se/magnesium-mot-forstoppning-och-angest/#comments Sat, 24 Oct 2015 19:41:46 +0000 http://magkliniken.se/?p=4633 Magnesium är ett av de mest effektiva tillskotten för att mjuka upp en hård mage. Men det finns flera olika former av magnesium som verkar kunna hjälpa mot en mängd olika hälsobesvär med tarm, hjärta, hjärna, sömn och muskler. Magnesium är en av de 7 essentiella makromineralerna och har en viktig roll i över 300 enzymatiska […]

Inlägget Magnesium mot förstoppning och ångest dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/magnesium-mot-forstoppning-och-angest/feed/ 2 Aloe vera mot ibs – 7 läkande egenskaper för mage och kropp https://magkliniken.se/aloe-vera-mot-ibs-lakande-for-mage-och-tarm/ https://magkliniken.se/aloe-vera-mot-ibs-lakande-for-mage-och-tarm/#comments Mon, 19 Oct 2015 19:40:11 +0000 http://magkliniken.se/?p=4597 Aloeplantan har använts i över 5 000 år för sina läkande egenskaper. Egyptierna kallade den "odödlighetens växt" – och idag backar forskning upp vad folk vetat i årtusenden: aloe vera kan ha kraftfull läkande effekt på mag-tarmkanalen, minska inflammation och hjälpa mot IBS-symtom. Aloe vera är en av de naturliga substanser mot magbesvär som faktiskt […]

Inlägget Aloe vera mot ibs – 7 läkande egenskaper för mage och kropp dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/aloe-vera-mot-ibs-lakande-for-mage-och-tarm/feed/ 7 Glutamin vid IBS och läckande tarm – dosering och effekt https://magkliniken.se/glutamin-lak-inflammation-och-sar-i-tarmen/ https://magkliniken.se/glutamin-lak-inflammation-och-sar-i-tarmen/#comments Sat, 03 Oct 2015 10:11:53 +0000 http://magkliniken.se/?p=4495 Glutamin är den aminosyra som tarmens celler behöver allra mest. Vid IBS, läckande tarm och inflammatoriska tarmsjukdomar är tarmbarriären ofta skadad – och glutamin är ett av de mest välstuderade tillskotten för att stödja läkningen. Här går vi igenom vad glutamin gör, vad forskningen säger och hur du använder det på rätt sätt. Vad är […]

Inlägget Glutamin vid IBS och läckande tarm – dosering och effekt dök först upp på Magkliniken.

]]> https://magkliniken.se/glutamin-lak-inflammation-och-sar-i-tarmen/feed/ 4